Le cannabis est une substance remarquablement non-toxique, avec laquelle il est pratiquement impossible de faire une overdose mortelle. Il peut cependant facilement arriver de prendre trop de cannabis, et cela peut être désagréable et inquiétant, surtout pour les consommateurs inexpérimentés. Nous allons décrire ici les signes avertisseurs de la surconsommation de cannabis.
Étourdissement/hypoglycémie
Le cannabis est connu pour avoir un effet sur le taux de sucre dans le sang (la glycémie). Chez un consommateur inexpérimenté, cet effet peut être important et résulter en une chute du taux de glycémie, pouvant entraîner un état de faiblesse ou de malaise, voire une perte de conscience temporaire. Ce phénomène est connu sous le nom de « voile blanc » (ou « voile vert » aux É.-U.), en raison de la grande pâleur de la personne affectée.
Si quelqu’un ressent les symptômes d’une chute de glycémie juste après avoir consommé du cannabis, un remède rapide et efficace est d’avaler une boisson sucrée ou un en-cas. Même si la personne perd conscience, cela ne dure généralement que quelques secondes et, à moins d’une blessure (par exemple en tombant), il ne devrait y avoir aucune séquelle. Dans ce cas, aidez la personne à s’asseoir, et donnez-lui une boisson sucrée ou un en-cas. Elle doit rester assise jusqu’à ce que tout tremblement ou étourdissement soit passé. Consommer dans l’heure des aliments plus consistants aidera également à maintenir le taux de glycémie.
Tremblements/frissons
Bien que le cannabis soit reconnu comme traitement précieux dans les maladies causant des tremblements, comme la sclérose en plaques ou la maladie de Parkinson, certains consommateurs se rendent compte qu’il peut lui-même provoquer des tremblements. Il ne semble pas y avoir eu d’étude officielle sur ce phénomène, mais de nombreuses sources décrivent comment certains consommateurs sont affectés de tremblements ou de frissons, généralement pendant quelques secondes seulement, mais cela peut durer jusqu’à une demi-heure. Il est possible que le cannabis cause des tremblements en raison de l’effet stimulant du THC sur le système nerveux, ou d’une interaction avec le système de transmission dopaminergique.
Un peu de la même manière, quelqu’un qui est devenu dépendant au cannabis peut présenter des symptômes de manque lorsqu’il essaie d’arrêter d’en consommer. Des insomnies, des nausées et une certaine irritabilité peuvent également survenir. Certains peuvent avoir des tremblements aux extrémités (mains ou pieds). Il est important de ne pas oublier que, bien que les effets du manque sont bien moins importants et plus courts pour le THC que pour l’alcool ou l’héroïne, il reste possible de devenir dépendant. Pour éviter cela, faire régulièrement des coupures est essentiel.
Bouche pâteuse
Avoir la bouche ou la gorge sèche après avoir consommé du cannabis est extrêmement courant et, en général, il ne faut pas beaucoup de cannabis pour entraîner cet effet. Cependant, pendant une grosse soirée, la sensation de bouche sèche peut augmenter jusqu’à devenir extrêmement désagréable, au point que même boire de l’eau ou autre chose ne fait aucune différence.
Le cannabis rend la bouche des consommateurs pâteuse en raison de la présence de récepteurs cannabinoïdes de type 1 et 2 dans les glandes sous-mandibulaires, qui produisent 60 à 67 % de la salive d’une personne. Les agonistes cannabinoïdes comme le THC se fixent sur les récepteurs glandulaires et bloquent l’action des composés salivaires comme la norépinéphrine ou la méthacholine, entraînant une diminution de la sécrétion de salive.
Si vous avez la sensation désagréable d’avoir la bouche en coton, restez bien hydraté : cela réduira le problème dans une certaine mesure. Pour un soulagement plus complet, utilisez un émollient (une substance qui dépose un « film » humide sur une membrane muqueuse) à usage oral, cela devrait suffire. Beaucoup de médicaments peuvent donner la bouche sèche, et il y a donc de nombreux produits commerciaux destinés à combattre ce problème.
Paranoïa
La paranoïa et l’anxiété sont deux effets secondaires courants de la consommation de cannabis. Bien que les symptômes diminuent généralement à mesure que la tolérance du consommateur augmente, certains utilisateurs peuvent les voir devenir chroniques, voire problématiques.
Tous les consommateurs ne sont pas affectés de la même manière… De fait, les études montrent que si quelqu’un est anxieux ou déprimé, ou manque de confiance en soi avant la consommation de cannabis, il a plus de chances de souffrir de paranoïa après avoir consommé du cannabis. Le THC joue cependant un rôle dans l’accentuation de ces émotions : dans une étude menée sur 121 participants âgés de 21 à 50 ans, dont un tiers ont reçu un placebo et deux tiers du THC, 30 % du groupe placebo a ressenti de la paranoïa, contre 50 % dans le groupe THC. Ces études montrent que le sentiment de paranoïa se réduit progressivement à mesure que le THC est métabolisé et qu’il quitte le système sanguin.
Si vous éprouvez un accès de paranoïa après avoir consommé du cannabis, assurez-vous de laisser passer un certain laps de temps avant d’en consommer à nouveau, et diminuez la dose afin de rester dans les limites raisonnables. Veiller à ce que son environnement soit confortable et non stressant, et son état émotionnel calme et apaisé, fait beaucoup pour éviter tout sentiment de paranoïa.
Psychose
La psychose est un terme large qui peut tout désigner, des petits désordres du comportement quotidien ou du schéma de pensée aux troubles sensoriels ou comportementaux graves. C’est un terme général qui sous-entend généralement une perte de contact avec la réalité.
En raison de fréquents malentendus et incohérences concernant l’application de ce terme, une grande confusion demeure quant à l’existence de psychoses dues au cannabis. Certaines études démontrent leur existence alors que d’autres la rejettent. Certaines études montrent que le cannabis ne cause pas de psychose par lui-même, mais qu’il peut servir de déclencheur pour certains troubles psychotiques sous-jacents, comme la schizophrénie.
Quel que soit le terme correct pour ce phénomène, il semble bien y avoir un ensemble de symptômes similaires affectant certaines personnes après une forte consommation prolongée de cannabis. Comme la paranoïa, ces symptômes peuvent inclure des cas aigus de phobie sociale, de panique, ou même de délire (certaines pensées irrationnelles, comme la conviction que tout le monde « voit » l’inconfort social de quelqu’un au cours d’une soirée, sont très courantes). Généralement, la sévérité de ces symptômes diminue, et ils finissent par disparaître dans les semaines ou les mois qui suivent l’arrêt de la consommation de cannabis. Chez certaines personnes, cependant, cela peut être le prélude de troubles psychologiques persistants ou récurrents.
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